Angesichts der Bikinisaison verstärkt sich der Wunsch nach einem perfekten Gesäss. Die Remodellierende Behandlung des Gesässes und die Ratschläge von Experten sind zwei grosse Hilfen, um Gesundheit und ästhetische Schönheit zu vereinen.
Heute wie gestern geht die Suche nach der perfekten B-Seite weiter. Auch wenn sich der Schönheitskanon in Bezug auf dessen, was wir als das “perfekte Gesäss” beschreiben, stark verändert hat - weil sich die Zeiten verändert haben und wir mit ihnen. So, wie in der Antike das Gesäss zittrig war, ist im Laufe der Jahre, obgleich ersteres in Marmor geschlagen ist (wie das der Venus von Milo), die B-Seite, gross und emporragend, von brasilianischen Frauen oder das kräftige, aber ausgedörrte der Modelle auf dem Laufsteg zur “Referenz” geworden.
Die B-Seite eines Top-Models oder die B-Seite nach brasilianischer Art. Ein hohes und festes Gesäss zu haben, ist das Ziel zahlreicher Frauen, insbesondere mit dem vor der Tür stehenden Sommer, da Shorts und Bikinis das Gesäss in den Vordergrund stellen.
Wie kann man das Gesäss festigen?
Um zu versuchen, bestimmte Ergebnisse zu erzielen, empfehlen die Experten drei Elemente: eine gesunde und ausgewogene Ernährung, aerobe Aktivitäten und vor allem eine Reihe gezielter Übungen an den Gesässmuskeln. Im letzteren Fall kommt man nicht um eine gewisse Konstanz umhin. Zwischen drei und viel Malen pro Woche sollten Übungen, die von Squats und Ausfallschritten (die als Freiübung ausgeführt werden) bis zum Training mit Gewichten wie Langhanteln, Fussgewichte oder Hanteln reichen, ausgeführt werden. Die Übungen für die Gesässmuskeln ermöglichen, wenn sie korrekt ausgeführt werden, d.h. mit der Belastung fortschreiten, im Laufe der Zeit den Erhalt perfekter Gesässmuskeln. Auch durch das Praktizieren von Mannschaftssport, vor allem Volleyball, kommen wir für den Sommer (und nicht nur) in Form.
Was muss man essen, um feste Gesässmuskeln zu bekommen.
Das Stärken des Muskelgewebes bedeutet, mit der täglichen Ernährung die richtige Menge Proteine aufzunehmen. Um “gesunde” Aminosäuren zu tanken, muss man sehr viel Fettfisch – der wertvolles Omega 3, essenzielle Fettsäuren, die den Hauttonverbessern können, enthält – und wenig Fleisch, wobei auf das weisse Fleisch zu setzen ist, essen. Die Ausgewogenheit steht an erster Stelle, ohne “selbstgemachte” Diäten zu befolgen. In diesem Fall besteht das Risiko darin, viel Gewicht zu “verlieren”, indem auch die B-Seite geleert wird. Das Ergebnis wäre das genaue Gegenteil eines festen Gesässes. Nicht bestandener Test für die perfekte Strandfigur.
Das Geheimnis liegt im Timing.
Körperliche Übungen und eine gesunde Ernährung, um die Gesässmuskeln zu straffen: dies allein reicht leider nicht. Die Übungen müssen von einer Remodellierenden Behandlung des Gesässes zum Stärken und Festigen begleitet werden. Wie beispielsweise ein Mannschaftsspiel, indem bei der Wahl auf ein schnell einziehendes Gel, das in der Lage ist, eine unmittelbare straffende Wirkung nach dem Auftragen zu erzeugen und die Haut glatt und faltenlos zu machen, gesetzt wird.
Eine perfekte B-Seite.
Jede Frau, auch die international am meisten bewunderten Stars, können Probleme mit der Straffheit und Elastizität der Gesässmuskeln aufweisen. Die Remodellierende Behandlung des Gesässes Somatoline Cosmetic ist die ideale Lösung für alle Frauen, die eine Diät begonnen haben oder die die Ergebnisse der körperlichen Aktivität verbessern möchten. Sie dient, um die Gesässmuskeln zu festigen, dem Verlust von Tonus entgegenzuwirken, die Hautgewebe wieder zu straffen und die Haut kompakt zu machen.
Die B-Seite, Freude und Schmerz.
Jede Frau weiss dies: Freude, wenn sie harmonisch und straff ist, Schmerz, wenn sie flach oder hängend ist. Die B-Seite kann das Vertrauen in uns selbst auf eine harte Probe stellen, mit der Folge, dass viele Frauen dazu neigen, sich “Last Minute-“Behandlungen zu bedienen. Klinische instrumentelle Tests haben nachgewiesen, dass die kontinuierliche Anwendung der Remodellierenden Behandlung des Gesässes die Gesässmuskeln in 4 Wochen sichtbar festigt und strafft; aber – selbstverständlich – basiert das Rezept für perfekte Gesässmuskeln auf 3 einfachen Zutaten: Befolgung eines Trainingsplans, um die Gesässmuskeln zu festigen, Wahl einer gesunden Ernährung und konstante Anwendung einer schlanker machenden remodellierenden Creme.